人生を前向きにしてくれるものは、何をおいても筋力と体力。母を見ていると、それがよくわかります。

スポーツは苦手なのに、なぜかヨガだけは好きなのです。

健康であることと、体力筋力があることは別の話。その現実を痛感したからこそ、この秋は運動宣言！

このパンツを買ってから、ヨガに行くことがぐっと気軽になりました。

先週末の連休中、娘と一緒に近所のヨガクラスに参加しました。