Yoga Entry Archive

素晴らしきブライアン先生
思いがけず朝ヨガ仲間ができて、ブライアン先生の素晴らしさについて語り合える日がきました。
Author : Nao Ogawa
Feb 05,2016

隠れ目標

隠れ目標
モチベーションの維持には、「ガーン」とショックを受けた具体的な体験が有効のようです。
Author : Nao Ogawa
朝ヨガの恩恵
朝ヨガを実践して3ヶ月。その圧倒的な「気持ちよさ」でなんとか続いています。
Author : Nao Ogawa
お腹ぺったりへの夢
脚は左右に180度、お腹は床にぺったり......が夢。
Author : Nao Ogawa
Oct 22,2015

朝ヨガの友

朝ヨガの友
ヨガとアロマの素敵な関係。
Author : Nao Ogawa
6枚目のヨガマット
ヨガの必需品、ヨガマット。買うのは通算6枚目です。
Author : Nao Ogawa
Sep 25,2015

朝庭ヨガ

朝庭ヨガ
ふと思い立って、庭で朝日に向かってヨガをしてみました。
Author : Nao Ogawa
Sep 14,2015

共通の趣味

共通の趣味
私が好きなことを、娘もやりたがるようになってきました。
Author : Nao Ogawa
Sep 08,2015

三世代ヨガ

三世代ヨガ
人生を前向きにしてくれるものは、何をおいても筋力と体力。母を見ていると、それがよくわかります。
Author : Nao Ogawa
ヨガの自主トレ
スポーツは苦手なのに、なぜかヨガだけは好きなのです。
Author : Nao Ogawa
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